Ateliers jitsi (saison 1) - récap'

SOMMAIRE :

1. Souvenirs
2. Séquences complètes par niveaux
3. Vidéos-outils pour réviser
4. Vidéos youtube qui m'ont inspirées
5. Vidéos des uns et des autres (mise à jour le 12/01) 🧡

• Souvenirs :

• Séquences complètes par niveaux :

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• Les vidéos destinées à vous aider entre les ateliers :

Basic Step = "heel-toe-heel-toe_stamp_down"

- 1st figure "Basic Step" ou "in place" = 8 Basic Step (BS) sur place, en pivotant sur soi ou en avançant sur un petit cercle

- 2nd figure "Cross" = côté droit : (RF)cross-(LF)2-(RF)3-(LF)4 + BS à droite / et idem côté gauche

- 3rd figure "Rocking Step" = côté droit : (RF)heel-down - (LF)toe-down + BS à droite / et idem côté gauche

- 4th figure "Diagonal" = côté droit : (RF)Diagonal - (LF)slide - (2F)heels - "rien" + BS à droite / idem côté gauche

- 5th figure "Toe Toe Heel" = côté droit : (RF)toe-toe-heel-down + BS à gauche sans le "down" / idem côté gauche

- 6th figure "Stamps" = côté droit : BS à droite + BS à gauche + (RF)stamp-down - (LF)stamp-stamp-down - (RF)heel-toe - (LF)stamp / et inversement pour faire la figure côté gauche

- 7th figure "Side to Side" = partie A : 6x "heel-toe" en commençant pied droit + (RF)stamp-down / idem côté gauche ; partie B : 2x la séquence "(RF)heel vissé - (LF)down - (RF)toe - (LF)down" ; partie C : (RF)heel - (LF)hop - (RF)toe - (LF)down + BS à droite

- 8th figure "Heel & Toe" = côté droit : (RF)heel_toe_down (LF)heel-toe (RF)down / idem côté gauche, la variante sur le début de figure : (RF)heel-toe-heel-toe-down (LF)heel-toe (RF)down

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• Quelques vidéos dont je me suis largement inspirées :

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• Vidéos des uns et des autres :

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